油煙危害大，趕緊選擇力巨人集成灶，助你告別廚房霧霾

很多廚房的掌勺者，例如主婦和廚師，可能在做完飯后，產生各種身體不適，包括惡心、食欲不振，眼睛、鼻子、咽喉不適，頭暈頭痛、胸悶耳鳴等癥狀，這被稱為「醉油綜合征」。

引起「醉油綜合征」的罪魁禍首，是做飯產生的油煙。

在炒菜做飯的過程中，烹調油在高溫狀態(tài)下會產生油煙，其中含有許多具有刺激性的有害物質。包括多環(huán)芳烴、苯并芘、巴豆醛等有害致癌物質；同時，烹飪油煙是大氣中PM2.5的主要來源之一，可增加肺部疾病風險。油煙中含有一氧化碳、二氧化碳、甲醛等有害氣體，長時間吸入油煙可能會導致人體組織發(fā)生病變；油煙侵入呼吸道，還可引起慢性咽炎、鼻炎、氣管炎等呼吸道疾?。挥蜔煂ζつw也有傷害，會造成毛孔阻塞。

同時，油煙味還可能降低人們的食欲。除此之外油煙難免會落在衣服上，或者是頭發(fā)上，總有一股難聞的味道，這也是現在很多人不愿意進廚房的原因。

在通風系統差、燃燒效能極低的炊具上做飯，對健康造成的損害，等于每天吸5包煙！由此可見廚房油煙對身體健康造成的危害有多大，因此選對廚房電器是一件至關重要的事情！

中國人喜歡煎、炸的烹飪方式，其中有很多都是有害物質，這點對于經常炒菜的人來講，無疑比一天吸一包煙還要可怕。

所以，我們要防范吸入此類人造細微顆粒物，應該積極主動地改善廚房環(huán)境，對家里的廚房設備進行改造，并將炒菜過程簡化。

例如：

室內空氣污染不單純是廚房油煙，這里面有天然氣，或者是石油液化氣燃燒以后產生的有害氣體。開火的時候就要把吸油煙機打開，火停了，還要再抽一會兒。因為燃燒的過程中會產生一些有害物質，要把它抽出來。

低溫烹調，可以減少高濃度的化學物質產生。（中國植物食用油的燃點可高達320℃左右，但是，油溫過高會導致食物產生過多的有害物質。）

一款吸力足夠大的吸油煙機，是能夠吸收排放到空氣中幾乎所有的油煙。當然能夠做到這一點的吸油煙機不多，力巨人集成灶就是其中之一，采用模塊化設計，融入深V虹吸負壓風道技術的它，凈煙率高達99.96%，可在油煙未過臉頰前有效吸凈。力巨人集成灶，讓家無煙又清新，讓你享受無煙生活環(huán)境的同時，更能夠感受到烹飪帶來的樂趣~

編輯：集成灶在線--小林