清晨，當?shù)谝豢|陽光射進眼簾，空氣中氤氳著美好的味道，就代表著新一天的生活開始了。接下來的這一天是活力滿滿的一天，還是充滿幸福的一天，亦或是垂頭喪氣的一天，早晨就像是決定心情好壞的開關匣子。
現(xiàn)如今大多數(shù)人都不滿足于自己的現(xiàn)狀，逐漸被社會磨平了棱角，并選擇隨波逐流。原因太多，離開象牙塔，接觸了真實的社會，慢慢的學會了妥協(xié)，才發(fā)現(xiàn)沒錢沒背景，做條咸魚最輕松。
所以才有了這樣一句話“多數(shù)人二十五歲就死了，一直到七十五歲才埋。”
但在經典電影《喜劇之王》里，周星馳作為一個即使演個死人很多時候都沒有機會的龍?zhí)?，在生活如此失意的情況下，仍然會在睡前學習《演員的自我修養(yǎng)》，所以就算是咸魚也應該有積極向上的生活態(tài)度。
那既然要翻身，至關重要的早晨應該做些什么呢？
首先起床后一個深呼吸，吸收天地精華，面對鏡子告訴自己：你也是很棒的，今天一整天你都會努力把事情做好，做的漂亮，你處事的時候會更從容，面對身邊的朋友會更耐心更溫和。
然后可以選擇做些運動，讓汗水感受你釋放的快樂，適當?shù)捏w育鍛煉可以調節(jié)生理和心理狀態(tài)，舒展身心，讓人更加精力充沛地投入白天的學習和工作。
最后可以給自己和家人做一頓早餐，孩子在青少年時期身體發(fā)育較快，常常肌肉、骨骼一齊長，特別需要足夠的鈣、維生素C、A等營養(yǎng)素來幫助身體的生長發(fā)育，而成人則肩負著工作、家庭兩大重任，所以營養(yǎng)的早餐至關重要。
千科
集成灶有超寬攏煙區(qū)域，并且采用了瞬吸下排技術，可以瞬間加強吸力，優(yōu)先排煙，讓油煙無處可逃，無煙從您的早餐開始。
有人說：“對于三十歲以后的人來說，十年八年不過是指縫間的事，而對于年輕人而言，三年五年可以是一生一世。”
所以在趁著不甘命運，想做出一些努力和改變的時候，請你先做好自己，放平心態(tài)，不用把自己和別人去比，也不要去羨慕鯉魚躍龍門的精彩，因為只有你把自己生活里的一件件事做好，把自己收拾干凈積極的生活了，你自然也就翻身，成為被他人羨慕和崇拜的人了。
編輯：中國集成灶網——大姚
