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廚壹堂集成灶教你做一盅冰糖燉雪梨,治好所有咳喘!

2020-01-07 來源:集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯:喬木 瀏覽數(shù):2538 手機(jī)訪問:集成灶在線
梨性寒、味甘、微酸,有生津、潤燥、消痰、止咳、降火、清心等功用,可用于熱病津傷、消渴、熱痰咳嗽。家里一堆梨,那就來個(gè)冰糖燉雪梨吧,不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤肺,而且對嗓子有養(yǎng)護(hù)作用。

食材:雪梨、銀耳、冰糖、枸杞、紅棗、川貝粉

1.將雪梨梨沿上部四分之一處削開,形成頂蓋,用薄一點(diǎn)的勺子挖空梨核。

2.加入銀耳、冰糖、枸杞、紅棗、川貝粉,最后加入適量水。

3.把雪梨頂部蓋上,放入廚壹堂B7Z蒸箱,蒸25分鐘。

4.最后,將雪梨從蒸箱內(nèi)取出,涼一下就能吃了。
冰糖燉雪梨除了清潤止咳,還有美容養(yǎng)顏、滋潤皮膚的功效,做起來也簡單方便,是這個(gè)季節(jié)不錯(cuò)的選擇哦!
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