6月的陽(yáng)光迎來(lái)了初夏的相遇
也打開(kāi)了嶄新的夢(mèng)想之路
高三是一場(chǎng)戰(zhàn)役
高考是一場(chǎng)硬仗
2021年高考即將拉開(kāi)帷幕
而想在這場(chǎng)戰(zhàn)役中取得完美勝利
最重要的就是保證備考狀態(tài)達(dá)到滿分
一份規(guī)律合理的備考攻略
獻(xiàn)給所有考生以及陪伴孩子的家長(zhǎng)們
都說(shuō)考前和高考期間,考生最好要遵循規(guī)律作息,保持心情舒暢,不焦慮、不放縱,做到勞逸結(jié)合,這其中最重要的無(wú)非四個(gè)字——“吃好睡好“
有些家長(zhǎng)誤認(rèn)為高考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),給孩子吃大魚(yú)大肉。但小編得提醒你,其實(shí)那沒(méi)有必要,謹(jǐn)記考前大換食譜是考生飲食的大忌,尤其是考前三天不要突然吃一些不經(jīng)常吃的食物,或更換食譜,以免孩子出現(xiàn)過(guò)敏、腸胃不適等現(xiàn)象。孩子平時(shí)吃什么就吃什么,愛(ài)吃什么就吃什么,關(guān)鍵是要做到葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,同時(shí)選擇清淡一些的飲食,多補(bǔ)充維生素。
營(yíng)養(yǎng)加分項(xiàng)
機(jī)智的媽媽都用
美大集成灶,來(lái)承包孩子高考期間的營(yíng)養(yǎng)膳食。葷素搭配花樣多?美大集成灶8大烹飪模式任你選,蒸煮煎炸炒燉樣樣精通,無(wú)極調(diào)檔,精控火候,鎖住每一份原汁原味,更有蒸烤一體機(jī)30分鐘準(zhǔn)備一桌孩子愛(ài)吃的菜,既營(yíng)養(yǎng)又便捷,助力孩子營(yíng)養(yǎng)加分。
保證良好的休息,對(duì)于考生來(lái)說(shuō)也是至關(guān)重要的,家長(zhǎng)需要給孩子創(chuàng)造安靜舒適的休息環(huán)境。安靜的環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定,不僅僅是晚上的睡眠質(zhì)量要保證,最好進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈缢?。因此在家備考期間,家長(zhǎng)要擺脫各種外界的干擾,少會(huì)客,少制造噪音。很多家長(zhǎng)容易忽略廚房噪音對(duì)孩子的影響,在準(zhǔn)備孩子的飲食過(guò)程中,廚房工作噪音也會(huì)潛移默化的影響孩子的休息和情緒。
環(huán)境加分項(xiàng)
在為孩子準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)膳食的同時(shí),保證廚房噪音減少到最低也很重要哦!美大集成灶搭載低阻靜吸排煙系統(tǒng)技術(shù),全新設(shè)計(jì)的深U集氣倉(cāng)更大容納避免跑煙,減少風(fēng)阻,并提高氣體流速,讓油煙順暢排出,大大減少噪音;同時(shí)美大集成灶搭載了自主研發(fā)的直流變頻無(wú)刷技術(shù),穩(wěn)定功率輸出,運(yùn)轉(zhuǎn)順暢,啟動(dòng)和運(yùn)行噪音都大大降低。硬核降噪,靜享烹飪,孩子休息和復(fù)習(xí)都不會(huì)被廚房噪音打擾,才能更高效地補(bǔ)充睡眠和提高學(xué)習(xí)效率哦。
最后美大集成灶祝所有考生
“烤”的全會(huì),“蒸”的全對(duì)
乘風(fēng)破浪,金榜題名!
編輯:集成灶在線--蘭羽