癌癥,是令很多人恐懼的兩個(gè)字,大家都想離它越遠(yuǎn)越好。
引起癌癥的原因有很多,飲食是其中的一個(gè)方面。在網(wǎng)上,我們經(jīng)常會看到這樣的文章:
一家人愛喝隔夜茶、吃剩飯,竟然得了癌!
炸雞、薯片會致癌,都別吃了!
紅肉是致癌物,還是改吃素吧……
震驚!豆?jié){有雌激素,喝了會得乳腺癌!
……
這么多食物竟然都會致癌?那到底還能吃點(diǎn)啥?
別怕,真正靠譜的答案來了!
怎么樣,看完有沒有放心一點(diǎn)?
其實(shí),很多食物并不可怕,但總有一些傳說流言在冤枉它們。有了這張圖,大家以后就可以安心享受美食啦~
但是除了預(yù)防食物上的致癌因素還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我們生活中存在很多致癌場景卻被我們大家都忽視了!
據(jù)研究表明:烹調(diào)煙霧是食用油及食品在高溫下的熱裂解所產(chǎn)生的揮發(fā)性物質(zhì),含有許多有害甚至致癌的物質(zhì),其主要成分是丙烯醛,具有強(qiáng)烈的辛辣味,對鼻、眼、咽喉黏膜有強(qiáng)烈的刺激性,可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病,長期吸入這種油煙,還會導(dǎo)致哮喘惡化,從而增加患肺癌的機(jī)會。
油煙中的致癌物苯并芘、揮發(fā)性亞硝胺、雜環(huán)胺類化合物等使人體細(xì)胞組織發(fā)生突變、容易患肺癌、乳腺癌,還能破壞生殖系統(tǒng),女性患子宮肌瘤、不孕癥的比率較高。還有脂肪氧化物和膽固醇會引發(fā)心腦血管疾?。ㄈ纾盒募」H?、腦梗塞等)
據(jù)英國一項(xiàng)研究表明,在通風(fēng)系統(tǒng)差、燃燒效能極低的灶具上做飯,對健康造成的損害,相當(dāng)于每天吸兩包煙,這種情況每年在全球?qū)е?60萬人死亡。這項(xiàng)報(bào)告還指出,廚房油煙可致肺癌、肺炎及其他下呼吸道疾病??赡芤鸬募膊∵€包括哮喘甚至白內(nèi)障。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)研,現(xiàn)在女性患肺癌率是男性的八倍,油煙是最大推手。
油煙的危害不僅于此,油煙還會使皮膚長色斑、易衰老。油煙附在皮膚上,會影響皮膚的正常呼吸,導(dǎo)致皮膚表皮因子和血管生長因子及細(xì)胞活性功能下降,久而久之,皮膚就會變得松弛無彈性、布滿皺紋、灰暗又粗糙,變成黃臉婆。
我們不能再無視這個(gè)油煙問題了!是時(shí)候?qū)τ蜔熣f不!一臺
優(yōu)格集成灶,讓你徹底擺脫油煙困擾,樂享健康無煙廚房!優(yōu)格集成灶做工精良,用料實(shí)在,不銹鋼全部采用304食品級別,將用戶體驗(yàn)放在首位,是行業(yè)內(nèi)真正的良心產(chǎn)品!國家級實(shí)驗(yàn)室權(quán)威檢測,油煙吸凈率(氣味降低度)高達(dá)99.7%!你還有什么理由不PICK它呢!
編輯:中國集成灶網(wǎng)——初次