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新型冠狀病毒肺炎肆虐全國,柏信集成灶教你如何保證全家健康

2020-02-13 來源:集成灶網(wǎng) 責任編輯:喬木 瀏覽數(shù):1418 手機訪問:集成灶在線
柏信集成灶

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公司名稱:紹興市柏信電器有限公司

門店數(shù)量:700+ 基本投資:10-20萬

這段時間,新型冠狀病毒肺炎肆虐全國、確診人數(shù)日益增多的當下,前一段時間“雙黃連口服液可抑制新型冠狀病毒”的消息在網(wǎng)上迅速炸開鍋。不僅線上產(chǎn)品秒空,線下藥店也排起了長長的隊伍。
然而,在經(jīng)歷一夜洶涌輿情和瘋狂搶購后,相關(guān)媒體再度發(fā)聲:“抑制并不等于預防和治療!”“請勿搶購自行服用雙黃連口服液”,并表示目前該發(fā)現(xiàn)只是初步研究。也就是說,跟之前網(wǎng)上傳的不實消息一樣,用雙黃連預防甚至治新型肺炎也是非常不靠譜的。
疫情當前與其亂投醫(yī),不如從一日三餐抓起,和家人一起積極防“疫”。那么,在這段特殊時期,咱們老百姓要如何以食養(yǎng)身、保證全家健康呢?
注意飲食安全,把牢嘴巴這一關(guān)
能安全,則安全。盡量自己在家做飯,不要亂吃來路不明的食物。不知道從哪里來的,甚至不能確定是否安全的食物,盡量不吃,比如生食、生鮮、高度加工品和冷加工食品等。另外,烹飪前后必須用洗手液或肥皂仔細地洗干凈手,保證食材煮熟后再讓家人食用。

均衡飲食,各類營養(yǎng)不能缺
這段時間,大家都不太敢外出運動,又一直處在相對封閉的環(huán)境里,免疫力受到挑戰(zhàn),蔬菜水果的比例需要保持。水果最好每天都有,因為水果能夠補充維生素類,可以有效和蔬菜互補。如果不方便購買新鮮水果,可以網(wǎng)購或者去藥店購買泡騰片來補充維生素。

溫和食補食療,清肺護肺養(yǎng)肺
特殊時期,我們需要針對肺部做飲食方案調(diào)理,清肺護肺潤肺養(yǎng)肺。近期居家飲食可以用柏信蒸神器煲養(yǎng)肺潤肺的粥湯,比如山藥小米粥、山藥薏仁粥和雪梨糖水等等??焖俜奖悖r又省心。酒少喝點、睡眠要充足,用積極的心態(tài)應對疫情、處理自己的工作和生活,這樣才能讓我們的肺保持在健康的狀態(tài)。

生命只有一次,疫情面前,千萬別大意。希望大家保護好自己、健康生活,和家人一起度過這次難關(guān)。
編輯:集成灶在線——小悅

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